Mättnadskänsla snabbt
Magkatarr medicin Du har haft en nytillkommen mättnadskänsla i minst tre veckor. Om det är stängt på vårdcentralen eller den jouröppna mottagningen, sök vård på en akutmottagning. Ring telefonnummer om du vill ha sjukvårdsrådgivning. Då kan du få hjälp att bedöma symtom eller hjälp med var du kan söka vård. Om det är bråttom.
Illamående efter mat 1177
Så ökar du din mättnadskänsla Genom att stimulera dina sinnen kan hjärnan ”luras” att tro att att du är mättare än vad du är. Det kan vara en stor hjälp för att uppnå viktnedgång och för att stå emot en kurrande mage. Det finns därför några saker som är extra viktiga att vara uppmärksam på när du lagar din mat.Illamående efter mat trötthet En ökad mättnadskänsla gör att man känner sig mätt fortare och inte blir hungrig så snabbt efter en måltid. Detta minskar ofta småätandet vilket i sin tur leder till att man har större chans att gå ner i vikt.
Dyspepsi kostråd Du har haft en nytillkommen mättnadskänsla i minst tre veckor. Om det är stängt på vårdcentralen eller den jouröppna mottagningen, sök vård på en akutmottagning. Ring telefonnummer om du vill ha sjukvårdsrådgivning. Då kan du få hjälp att bedöma symtom eller hjälp med var du kan söka vård. Om det är bråttom.